Cartilha do Lanche Gostoso

Tem algumas amigas que são "mães frescas"...hahahha...não frescas de frescuras, mas frescas porque os bebês são pequenininhos......e outro dia, me pediram receitas saudáveis para incluírem na alimentação das crianças.

Missão dada é missão é missão cumprida!

Eis que achei um site muito legal e cheio de receitas deliciosas....

Fuçando lá achei uma cartilha bem legal que foi elaborada pelos alunos do curso de Nutrição da Uninove.

Ela (a cartilha)  dá um moooonte de dicas para as mães de primeira viagem e para as mais experientes também...afinal estamos em eterno aprendizado com nossos filhos (beijos Lucas, Léo e Xande).
Tem cardápio de lanches para a semana com combinação de suco, receitas de bolos (AMEI), dicas de alimentação correta...um ACHADO essa cartilha.

Cartilha do Lanche Gostoso e Saudável from Ana Paula Penzo

E aí...o que achou?

Aaaaaaaaaai, que loucura!

Beijo,

Ana